Utthita Trikonasana mit Ausblick
Yoga erweitert den Horizont

Verschiedene Workshops am Wochenende

Tag Aerial Yoga Faszien-Yoga mit der Rolle Yoga Nidra Yin Yoga & Yoga Nidra Yoga für den Rücken

Yoga zur Harmonisierung der

Hormone ( HormonYoga)

Freitag 

 

20.09.19

08.11.19

17.01.20

 

18 - 21h / 60 Fr

27.09.19

29.11.19

13.12.19

31.01.19

19-20:45 / 35 Fr.

     
Samstag

28.09.19

26.10.19

23.11.19

25.01.20

 

10-14h / 80 Fr

   

14.09.19

 

 

 

 

10-13h / 60 Fr

18.01.20

 

 

 

 

10-13h / 60 Fr

08.02.20

 

 

 

 

10-13h / 60 Fr

Sonntag      

26.01.20

 

 

19-22h / 60 Fr

   


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Täglich Yoga für deine Füsse
Es ist nicht schwer täglich etwas für die Füsse zu tun, wenn wir die Übungen in den Alltag integrieren.
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Padmasana, der Lotussitz
Namaste

"Nachdem der Leistungsdruck am Arbeitsplatz immer stärker wurde, habe ich nach einem Ausgleich Ausschau gehalten und dabei Yoga entdeckt. Yoga trägt zur Stärkung meiner physischen und psychischen Kräfte bei und steigert mein Konzentrationsvermögen. – Die ruhige und ausgeglichene Art von Renata Horky, Yoga zu unterrichten, hat mich von Anfang an fasziniert."

 

Monica W. aus Zürich 2012


GARUDAYOGA

Renata Horky

Soodstr. 57

8134 Adliswil

 

+ 41 (0)79 307 91 79

 

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Denn Yoga-Raum kann man auch Mieten