Virabhadrasana zwei oder auch der Krieger genannt.
Virabhadrasana 2 / Die Heldin. Stabilität, Beharrlichkeit & Gelassenheit
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Der Stundenplan
Alle Lektionen auf einen Blick
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Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
08:30-10:00 Yoga   Zeit für Privatlektionen und Massage

Yoga

 

 

 

 Zeit für verschiedene Workshops, Privatlektionen & Massagen

 

 

Yin Yoga & Yoga Nidra jeweils am ersten Freitag im Monat 19-20:30 

 
      
12:00-13:00 Yoga  

Aerial Yoga

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Yoga

  Zeit für Privatlektionen und Massage    
17:30-19:00

Yoga

wird mit Zoom übertragen

 

Aerial Yoga

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18:00-19:30  

Yoga

 

  Yoga wird mit Zoom übertragen
19:15-20:45             

Aerial Yoga

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Yoga 19:15-20:30

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19:45-21:15   YinYoga  

Yin Yoga

Wird mit Zoom übertragen

 

 

 
Zeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag     Sonntag

 

 

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Padmasana, der Lotussitz
Namaste

"Nachdem der Leistungsdruck am Arbeitsplatz immer stärker wurde, habe ich nach einem Ausgleich Ausschau gehalten und dabei Yoga entdeckt. Yoga trägt zur Stärkung meiner physischen und psychischen Kräfte bei und steigert mein Konzentrationsvermögen. – Die ruhige und ausgeglichene Art von Renata Horky, Yoga zu unterrichten, hat mich von Anfang an fasziniert."

 

Monica W. aus Zürich 2012


GARUDAYOGA

Renata Horky

Soodstr. 57

8134 Adliswil

 

+ 41 (0)79 307 91 79

 

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Denn Yoga-Raum kann man auch Mieten